无花果干

无花果，被人们称之为抗癌之果，含有大量膳食纤维和丰富的钙镁元素，这些元素对乳腺疾病的预防效果非常不错，有乳腺疾病的人可以多吃点无花果

无花果还可以有效的预防癌症，预防乳腺癌的发生，吃无花果不管是新鲜的，还是无花果干，都有预防乳腺疾病的功效。常吃能预防乳腺纤维瘤和乳腺增生等疾病。

大蒜

大蒜，是人们日常生活中很常见的食材，具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌.而且大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长

根据实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。所以想要预防癌症，平时可以多吃大蒜

纯天然野生蒲公英根茶

乳腺胀痛的主要原因就是乳腺增生，而乳腺癌的发生就是由于乳腺增生，最常见的症状是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显经常喝蒲公英茶有保健乳腺的作用，能让增生的硬块慢慢变软，继而减少、消失。具有解毒消肿、散结止痛的功效，治疗乳腺炎的功效，减少乳腺疾病的发生。

玫瑰花茶

乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。然而要想心情好，完全靠个人的意识去调节，那很难达成目的，所以这个时候，一杯疏肝解郁，能让心情变好的妙语康玫瑰花茶，会显的多么重要啊，小小玫瑰茶解决大问题，当你用了很多方法不能解决的时候，不妨试试妙语康玫瑰花茶，坚持每天喝几杯，定会给你带来惊喜！海带丝

无核山楂干

山楂，含黄酮类有效物质，能很好的防治心脑血管疾病。它还能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症

脱脂酸奶

鲜奶中钙含量丰富，但是经发酵后，钙等矿物质都不会发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，研究发现，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低

那是因为酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，有效地抗御癌症。

紫薯

地瓜中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质，是一种很好的抗癌物质，可以有效的预防结肠癌和乳腺癌的发生哦

脾虚、气血不足会让女性乳房下垂，食用地瓜可以补虚乏、益气力、健脾胃，能够让你的胸部更加的坚挺，还有助于排便，清理消化道